HANNELORE HELMICH

PSYCHOLOOG / PSYCHOTHERAPEUT TE GENT

Contactgegevens

Zuidstationstraat 3B
9000 Gent
http://www.praktijkwelzijn.be
http://www.tools4you.be

E-Mail: helmich@psycholoog.be

Erkenning:
- Psychologencommissie: 832107163
- CM als Mindfulness-trainer
- Vereniging voor Mindfulness (‘I AM-See True’) www.aandacht.be
– Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) www.compassietraining.nl

Lid van:
- Vlaamse Kring voor Klinische Psychologen (VVKP)
- Belgische Federatie van Psychologen (BFP) www.bfp-fbp.be


Aanbod

  • Gesprekstherapie
  • Individuele Mindfulness (MBCT-Aandachtgerichte Cognitieve Therapie)
  • Cognitieve gedragstherapie
  • Individuele assertiviteitstraining
  • Psychodiagnostisch testonderzoek
  • Mindfulness & Heartfulness meditatiedagen
  • Workshops en lezingen
  • Supervisie

Belangrijke informatie:
CM Midden-Vlaanderen steunt leden die een training Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) volgen om herval van depressie tegen te gaan. Deze tussenkomst geldt zowel in het kader van de groepstraining die ik geef via het Instituut voor Aandacht en Mindfulness, alsook indien u in mijn praktijk individueel Mindfulness therapie volgt. Er is een gedeeltelijke terugbetaling mogelijk tot 200 euro per CM-lid.


Thema's

  • Toenemen van zelfbewustwording via Mindfulness
  • Vergroten van zelfacceptatie en zelfondersteuning
  • Angst- en stemmingstoornissen
  • Stresshantering
  • Burn-out
  • Omgaan met hooggevoeligheid
  • Psychologische begeleiding rondom zwangerschap
  • Werken rond assertiviteitstrainer
  • Zelfbeeld
  • Emotionele verwerking en rouw
  • Persoonlijkheidsmoeilijkheden
  • Begeleiding bij chronische ziekte en pijn
  • Emotie- en gedragsregulatie

Doelgroep

Jong volwassenen (vanaf 17jr), volwassenen en ouderen


Relevante training

Licentiate in de klinische psychologie (RUG) - erkend aandachtgerichte cognitieve therapeute (mindfulness) - trainer Mindfulness Based Compassionate Living (MBCL) - relaxatietherapeute - assertiviteitstrainer - supervisor en docente mindfulness trainersopleiding.


Praktische richtlijnen praktijk Gent

Graag telefonisch of per mail een afspraak op voorhand maken.

Gemakkelijk parkeren in de directe omgeving (parking ‘Zuid’, parking ‘De Reep’).
Zeer makkelijk bereikbaar met het openbaar vervoer.
Ingang doorheen glazen deur naast Interim Kantoor ‘Accent’.


Publikaties

  • Tijdschrift Libelle: uitleg over assertiviteit (februari 2008).
    Klik hier om het artikel te lezen
  • Uitleg over 'buitenbeentjes' alsook over 'geduld' (augustus 2008).
  • Uitleg over 'jaloezie'.(maart 2009)
  • Site van CM kinderservice Skoebidoe: uitleg over ‘Mindful zwanger zijn’
    (mei 2011; volg de link voor tips en praktische oefeningen).
  • Tips over ‘Vakantiestress en -ruzies’ (Libelle Magazine, augustus 2012).