|
| |
Werkwijze
- Je meldt je aan per mail of telefonisch
Tijdens de gesprekken wordt alle zorg en aandacht aan jou gegeven en wordt er geen
telefoon aangenomen. Dus kan het gebeuren dat je het antwoordapparaat hoort.
Spreek je naam en telefoonnummer in en ik bel je zo spoedig mogelijk op.
- We maken een afspraak voor een verkennend gesprek, waarin we nagaan of je met jouw vragen
bij ons terecht kunt.
- Psychologen zijn gebonden aan het beroepsgeheim. Dat betekent dat alles wat besproken
wordt, strikt vertrouwelijk blijft.
- Elk gesprek duurt een uur, waarvan een vijftigtal minuten contacttijd en tien minuten
voor afronden met betaling en het maken van een nieuwe afspraak.
- Hoe verloopt een sessie? We vertrekken steeds van wat bij jou op dat moment op de
voorgrond is. Dat kan een gedachte zijn, een gevoel, een lichamelijke gewaarwording, een
beeld, een gebeurtenis, een droom, een vraag en nog zoveel meer. We onderzoeken samen
zorgvuldig waar het gegeven dat jij inbrengt allemaal mee te maken heeft. We kijken dus
niet in de eerste plaats naar een probleem, maar vooral naar de manier waarop jij het
gegeven ervaart. Je zou kunnen zeggen, dat we op zoek gaan naar de betekenis dat het
gegeven voor jou heeft en hoe jij ermee omgaat. Als psychotherapeut help ik bij het
doorleven en verwoorden van jouw persoonlijke ervaringen zodat je dichter bij jouw
beleving kan komen. Daarbij wordt vooral gebruik gemaakt van gesprekstherapie, dat soms
aangevuld wordt met relaxatie- en visualisatieoefeningen, met creatieve werkvormen of met
oefeningen. Er wordt heel zorgvuldig nagegaan wat voor jou op dat moment passend kan
zijn. Er wordt zorg gedragen voor een veilig klimaat, waarin je uitgenodigd wordt om naar
jezelf te kijken in jouw situatie en waarin je nieuw gedrag kan uitproberen. Deze
benadering wordt ook ervaringsgericht genoemd, ook wel gestalttherapeutisch. Het geeft je
de mogelijkheid om je gedachten, je gevoelens en je handelen op elkaar af te stemmen. Als
het op een terrein van jouw leven beter gaat, dan merken we vaak dat het ook op andere
terreinen gemakkelijker begint te gaan. Als je verstand, je hart en je handen dezelfde
taal spreken, is het gemakkelijker om keuzes te maken die bij jou passen.
| |
|
|
| |
|
|
|
